Der Verein MEIN KOMPASS wurde 2020 gegründet und setzt sich dafür ein, Menschen in ihrer Selbstheilungskraft zu stärken und Hilfe zur Selbsthilfe zu fördern. 

Im Zentrum von MEIN KOMPASS steht die Verbundenheit mit Menschen, die Orientierung, Ermutigung und neue Wege suchen. MEIN KOMPASS versteht sich als Wegbegleiter, um  neue Perspektiven für Gesundheit und Lebensfreude zu eröffnen, Ressourcen zu aktivieren und Schritte in ein selbstbestimmtes Leben zu unterstützen.

Die Angebote orientieren sich an den Bedürfnissen der Menschen – für mehr Eigenverantwortung und einen nachhaltigen Zugang zu Gesundheit und Wohlbefinden.

Unsere Vision

MEIN KOMPASS steht für eine Welt, in der Menschen – in Uganda und hier – Wissen, Begleitung und einfache Wege finden, um Gesundheit aus eigener Kraft zu stärken.

MEIN KOMPASS baut Brücken zwischen innovativen Methoden, bewährter Erfahrung und alltagstauglicher Umsetzung.

Uganda: Hilfe bei Malaria

In Uganda engagiert sich MEIN KOMPASS mit einem Malariapräventionsprogramm, das vor Ort Menschen unterstützt, diese schwere Erkrankung besser zu bewältigen und ihre Gesundheitskompetenz zu stärken. Im Mittelpunkt stehen praktische Hilfe, Aufklärung und die Förderung lokaler Strukturen, damit langfristig Hilfe zur Selbsthilfe entstehen kann.


Frequenz- und Traumatherapie, Herzratenvariabilität

Auf Basis jahrzehntelanger Erfahrung mit der Herzratenvariabilitäts- und Frequenzmethoden bietet der Verein maßgeschneiderte Angebote, die Menschen unterstützen, Stress abzubauen, innere Balance zu finden und ihre Gesundheit ganzheitlich zu stärken. Konkrete Anwendungen für den Alltag unterstützen die eigenen Selbstheilungskräfte besser zu verstehen und zu nutzen.



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